Transition capillaire vers le naturel : comment la réussir ?

Vous rêvez de retrouver une chevelure naturelle et en bonne santé ? Vous voulez retrouver vos jolies boucles ? Tout cela est possible en réalisant une transition capillaire vers le naturel. Dites enfin adieu aux produits chimiques !

Dans cet article, nous vous expliquons dans les moindres détails, comment réussir cette transition.

Tout d’abord, vous découvrirez exactement en quoi consiste cette démarche et quels sont les avantages et les bienfaits pour vos cheveux.

Ensuite, nous vous listerons les quelques inconvénients à prendre en compte avant de se lancer, mais rassurez-vous ce n’est rien de bien méchant.

Nous vous dirons tout sur le temps que prend cette transition en fonction de la nature de vos cheveux et de votre routine actuelle.

Enfin, nous vous détaillerons toutes les étapes à suivre pour réussir votre transition vers le naturel : clarification de la chevelure, les produits à privilégier, nouvelles habitudes à adopter, recette de masque maison hydratant, etc.

Qu’est-ce qu’une transition capillaire vers le naturel ?

La définition est très simple : faire une transition capillaire vers le naturel consiste à passer d’une routine chimique à une routine naturelle.

Beaucoup de femmes à la chevelure bouclée ou frisée ont longtemps lissé leurs cheveux pour pallier un complexe ou encore pour suivre la tendance. 

Aujourd’hui, de plus en plus de femmes décident d’assumer la nature de leurs cheveux, d’arrêter de les lisser pour les laisser au naturel.

Cette transition capillaire consiste à abandonner peu à peu les procédés chimiques comme par exemple le lissage brésilien ou encore le lissage progressif, mais aussi couper ses cheveux pour qu’ils poussent plus forts et utiliser les bons produits pour les nourrir.

Vous retrouverez rapidement une chevelure naturelle et pourrez profiter de vos jolies boucles en pleine santé.

Pourquoi faire une transition capillaire vers des produits naturels ?

La transition capillaire vers des produits naturels comporte de nombreux avantages. Tout d’abord, adopter une routine capillaire naturelle signifie que vos cheveux vont respirer.

En les débarrassant de tous les composants chimiques tels que les silicones par exemple, vous offrez une cure détox à votre chevelure.

Une routine naturelle aura beaucoup de bienfaits pour vos cheveux. Vous retrouverez rapidement une chevelure en bien meilleure santé, hydratée et donc beaucoup moins abîmée.

Grâce aux produits naturels, vous allez également voir une amélioration au niveau de votre cuir chevelu, il sera beaucoup moins agressé et sera donc rééquilibré. Vous allez pouvoir petit à petit espacer vos shampoings. Vos cheveux seront davantage nourris et moins secs.

L’utilisation de produits naturels va également booster la pousse de vos cheveux. Plus vos cheveux sont en bonne santé, plus ils sont forts et donc ne cassent plus. Vous allez voir une nette différence sur la croissance de vos cheveux.

Utilisez des produits naturels sera également bénéfique pour votre santé.

En effet, dans les produits chimiques, il y a souvent des perturbateurs endocriniens ou encore des composants cancérigènes qui peuvent avoir de graves répercussions sur votre organisme.

Pour en savoir plus : 5 ingrédients à éviter dans les shampoings

L’efficacité des produits naturels est également nettement supérieure. La part d’ingrédients bénéfiques pour vos cheveux est plus importante, ce qui permettra à votre chevelure de profiter davantage de tous les bienfaits du produit.

Notez également que mettre de côté votre routine chimique au profit d’une routine naturelle sera beaucoup plus économique côté budget et écologique côté planète, sur le long terme.

Transition capillaire du chimique au naturel : quels inconvénients ?

Il existe également quelques inconvénients, tout d’abord, l’acceptation de ses cheveux naturels ; ce n’est pas facile pour tout le monde !

Pas d’inquiétude, si vous êtes dans une démarche de transition capillaire du chimique au naturel, c’est que vous êtes prête à retrouver vos cheveux bouclés et vous ne serez pas déçue du résultat !

Il arrive également en début de transition que vos cheveux soient gras au niveau des racines.

En effet, vous allez devoir prendre de nouvelles habitudes comme espacer vos shampoings, ce qui vous donnera l’impression dans un premier temps d’avoir les cheveux gras.

N’abandonnez pas, peu à peu votre chevelure s’habituera et tout rentrera dans l’ordre.

femme aux cheveux bouclés après une transition capillaire vers des produits naturels

Enfin, l’aspect de vos cheveux va changer, ils ne seront plus aussi lisses, mais notez aussi que leur texture vous paraîtra plus sèche, et même parfois emmêlée. Pas de panique, c’est normal, les produits chimiques ont tendance à donner une fausse impression de cheveux soyeux.

En adoptant une routine naturelle, vous intégrerez des soins sains et efficaces sur le long terme, alors soyez patiente.

Combien de temps dure une transition capillaire vers le naturel ?

La durée d’une transition varie en fonction de différents facteurs : la nature et l’état de santé de vos cheveux, votre routine capillaire actuelle et les produits chimiques que vous utilisez. 

Si vos cheveux ne sont actuellement pas trop abîmés et assez forts, vous pouvez compter sur une transition capillaire assez rapide. Entre 1 et 6 mois, vous constaterez déjà des effets positifs !

Par contre si vos cheveux sont fragiles et très abîmés, cassants et fourchus, la transition capillaire sera beaucoup plus longue. Elle peut durer entre 1 et 2 ans.

Notez également que plus vos cheveux sont frisés à la base, plus la transition sera longue.

Comment faire une transition capillaire vers le naturel ? 6 étapes

1. Coupez vos cheveux

Lors d’une transition capillaire vers le naturel, il est conseillé de commencer par couper vos cheveux. Coupez seulement la partie abîmée pour repartir sur de bonnes bases.

Chez certaines, il faudra seulement couper les pointes pour éliminer les fourches, pour d’autres il faudra couper plusieurs centimètres.

N’hésitez pas à demander conseil à votre coiffeur qui saura évaluer exactement quelle partie de votre chevelure est trop abîmée.

2. Faites une clarification

Étape essentielle lors d’une transition vers le naturel, la clarification consiste à détoxifier vos cheveux pour éliminer tous les résidus de produits chimiques.

Il existe une méthode très simple pour clarifier votre chevelure, à savoir réaliser un masque capillaire à l’argile :

  1. Mélangez de l’argile blanche ou verte avec de l’eau.
  2. Appliquez ce mélange sur l’ensemble de votre chevelure : des racines jusqu’aux pointes.
  3. Laissez poser 30 minutes.
  4. Rincez vos cheveux à l’eau claire pas trop chaude ou au vinaigre de cidre pour resserrer les écailles.

Pour aller plus loin : Tout savoir sur la clarification des cheveux

3. Espacez vos shampoings ou faites une cure de sébum

En fonction de vos possibilités, nous vous conseillons dans un premier temps d’espacer petit à petit vos shampoings afin de réguler la production de sébum et de limiter les agressions lors du lavage des cheveux.

Dans l’idéal, réalisez une cure de sébum d’environ 3 semaines en brossant vos cheveux 2 fois par jour pour hydrater vos cheveux et réduire votre production de sébum.

4. Changez de shampoing

Pour que votre transition soit efficace, vous allez devoir opter pour un shampoing naturel, de préférence bio. Vous pouvez choisir un shampoing liquide ou solide en fonction de vos habitudes.

shampoing solide pour transition capillaire vers des produits naturels

N’hésitez pas également à adapter votre choix en fonction de votre type de cheveux (bouclés, gras, secs, etc.).

Évitez les sulfates et les silicones et vérifiez que le shampoing ne contienne pas de tensioactifs doux comme le sodium cocoyl glutamate ou encore lauryl glucoside.

5. Adoptez une routine nourrissante

Lors de votre transition, il va être très important de nourrir et d’hydrater vos cheveux en profondeur grâce à une nouvelle routine composée de soins naturels.

  • Après chaque shampoing, appliquez un après-shampoing bio ;
  • Environ une fois par semaine, réalisez un masque capillaire hydratant ou nourrissant bio ou fait maison à base d’huiles végétales, de miel, ou bien d’aloe vera ;
  • Alternez les masques capillaires et les bains d’huiles : de coco, de ricin ou encore de jojoba.

Voici une idée de recette de soin maison pour hydrater vos cheveux. Mélangez dans un bol :

  • 2 cuillères à soupe d’huile d’avocat ;
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive ;
  • 1 cuillère à café de beurre de karité.

Appliquez le mélange sur vos cheveux de façon homogène. Enroulez ensuite vos cheveux dans une serviette et laissez poser environ 1h. Rincez puis procédez enfin à votre shampoing habituel.

6. Prenez soin de vos cheveux

Votre transition capillaire vers le naturel doit également s’accompagner de nouvelles habitudes.

Pensez à laisser sécher vos cheveux à l’air libre autant que possible. L’idée est d’éviter au maximum les sources de chaleur sur votre chevelure telles que le fer à lisser ou à boucler.

Adoptez également une nouvelle méthode de brossage. Munissez-vous d’une brosse en poils naturels ou un peigne pour les boucles afin de démêler vos cheveux tout en douceur.