Chaque été, c’est la même chose : nos cheveux s’abîment à cause de toutes les agressions extérieures qu’ils subissent…
Mais bonne nouvelle, cette année, ce sera différent ! Nous vous avons déniché 7 conseils pour prendre soin de vos cheveux en été. Finies les chevelures ternes et sèches !
Nous vous révélons tout, étape par étape, de la préparation des cheveux avant l’été, aux nouveaux gestes à adopter après la baignade, en passant par la mise en place d’une nouvelle routine capillaire pour l’été.
Vous découvriez aussi des astuces pour protéger vos cheveux du soleil, du sel et du chlore. Enfin, nous vous dévoilerons une recette de bain d’huile dont vous ne pourrez plus vous passer en été : votre chevelure sera hydratée, nourrie et réparée !
1. Préparer sa chevelure à l’été
Avant que l’été n’arrive, nous vous conseillons de préparer vos cheveux aux futures agressions qu’ils vont subir durant l’été.
Pour cela, il va falloir les fortifier, les nourrir, les hydrater, etc. Voici quelques astuces que vous pourrez facilement mettre en place avant l’arrivée de l’été :
- Faire une cure de compléments alimentaires pour fortifier votre chevelure ;
- Réaliser des bains d’huile ultra nourrissants à laisser poser toute la nuit environ une fois par semaine pour réparer et hydrater vos cheveux. Par exemple, utilisez de l’huile de coco, de l’huile de ricin, etc. ;
- Si vos pointes sont trop abîmées, vous pouvez les couper pour partir sur de bonnes bases.
2. Protéger ses cheveux du soleil, du sel et du chlore
En été, vos cheveux et votre cuir chevelu sont souvent agressés par le soleil, le vent, le sel de mer ou encore le chlore de la piscine.
Il est important de protéger vos cheveux au maximum de ces agressions externes afin de préserver leur santé.
Si vos cheveux sont colorés, il est important que vous suiviez également ces conseils pour conserver une couleur éclatante et éviter qu’elle ne ternisse.
Découvrez quelques idées pour protéger votre chevelure en été :
- Couvrez vos cheveux à l’aide d’un chapeau, d’une casquette ou encore d’un foulard, ils seront protégés du soleil et du vent ;
- Pour éviter de mouiller vos cheveux, vous pouvez également les tresser ou réaliser un chignon ;
- Enfin, si vous souhaitez garder vos cheveux à l’air libre, vous pouvez utiliser un spray protecteur anti-UV.
3. Rincer ses cheveux après chaque baignade
Si vous avez l’habitude de mouiller vos cheveux lorsque vous vous baignez à la mer ou à la piscine, sachez qu’il faut les rincer à l’eau claire après chaque baignade pour éliminer le sel ou le chlore et éviter qu’ils ne s’assèchent.
Pour celles qui se baignent tous les jours, notez qu’il n’est pas idéal de shampouiner ses cheveux au quotidien ; en effet, cela les peut les agresser également.
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Nous vous conseillons d’alterner avec un après-shampoing qui vous permettra de rincer vos cheveux tout en les hydratant.
Le principe est simple : lavez-vous les cheveux comme d’habitude, sauf qu’à la place de votre shampoing, vous utiliserez votre après-shampoing !
4. Adopter une routine hydratante et naturelle
En été, votre routine pour les cheveux est primordiale pour les garder en bonne santé.
Nous vous conseillons de l’adapter à cette saison et de vous tourner vers des produits doux et naturels, qui respecteront vos cheveux.
Optez pour du bio, une dominance d’ingrédients naturels, moins de sulfates et de silicones. Misez également sur des produits hydratants : après-shampoing hydratant, masque réparateur, démêlant, sérum hydratant et protecteur, etc.
5. Faire des bains d’huile régulièrement
En été comme en hiver, les huiles végétales sont excellentes pour vos cheveux. Vous pouvez les utiliser en masque, en sérum ou encore en bain d’huile.
Pour l’été, nous vous conseillons de réaliser un bain d’huile par semaine pour réparer et nourrir vos cheveux en profondeur.
L’idéal est de mélanger plusieurs huiles végétales pour profiter de tous leurs bienfaits (hydratation, pousse des cheveux, etc.).
Par exemple, mélangez dans un bol de l’huile de ricin, de l’huile de jojoba et de l’huile d’avocat à parts égales.
Appliquez le mélange sur l’ensemble de votre chevelure des racines jusqu’aux pointes. Enroulez vos cheveux dans une serviette et laissez poser durant toute une nuit.
Rincez ensuite et réalisez votre shampoing habituel puis laissez sécher vos cheveux à l’air libre. Vous constaterez un résultat bluffant dès la première application !
6. Laisser sécher ses cheveux à l’air libre
L’été, vos cheveux subissent déjà de nombreuses agressions, c’est pourquoi nous vous conseillons de limiter les dégâts en laissant sécher vos cheveux à l’air libre.
En effet, les appareils chauffants ont tendance à abîmer les cheveux. Grâce à la chaleur extérieure, vous n’aurez pas besoin d’utiliser votre sèche-cheveux, votre chevelure sèchera très rapidement à l’air libre.
Pour ce qui est des lisseurs et des boucleurs, essayez de limiter également, car ils endommagent et fragilisent énormément les cheveux.
L’été, c’est l’occasion de miser sur une chevelure au naturel !
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7. Couper ses cheveux en fin d’été
Enfin, après l’été, n’hésitez pas à dépointer vos cheveux si malgré vos efforts, ils sont un peu secs ou abîmés.
Cela leur fera du bien avant l’automne et leur permettra de retrouver toute leur vitalité.